凤舞课堂：孩子学习舞蹈的九大好处，说得太对了！
2020-02-05 17:02:12 凤舞动态

学舞蹈的有什么收获呢？坚持学习舞蹈的孩子都很优秀，很多都是在学校学习优秀、担任班干部的孩子。

1.形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩以及腿型（O型 X型）等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。

据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，高平均要高4--8厘米。

2.动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3.肢体灵活：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4.锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5.增加体质：舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。让好好学习有了好的体质基础。

6.提高情商：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了非常重要的协作的观念。

7.培养美感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8.提升自信：舞蹈演出能培养孩子表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

9.培养创造力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

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